Notre objectif : Vous aidez à atteindre le votre!

Pour le coaching individuel votre coach sportif à Toulouse-Lardenne, limite Tournefeuille , vous proposera un programme sur mesure en  réponse à vos attentes et vos besoins dans notre chalet  qui vous sera entièrement dédié et privatisé.

Pas envie de vous déplacer? nous pouvons intervenir à votre domicile ou dans votre entreprise.




Grâce à nos compétences transversales, en plus de vous guider et vous motiver, nous vous aiderons à améliorer votre forme et votre santé au quotidien par des conseils naturels d’hygiène de vie et un programme alimentaire.

                                                  Idéal pour un objectif de perte de poids!

Grosse fatigue? nous vous proposons une séance de récupération contenant suivant le cas, massage, étirement, réflexologie, relaxation...ainsi vous ne perdez jamais votre séance!

Pour nous le mental est primordial ainsi que votre intégrité physique, rien ne sert d’ajouter de la fatigue à la fatigue !

Pour la préparation physique, nos sports de prédilection : le ski et le golf.

Besoin de s’oxygéner? nous sommes très favorables à un entraînement en extérieur ( parcs, berges de la Garonne...).

NOUVEAU : Découvrez l’entraînement avec le système américain TRX pour une tonification profonde et des résultats rapides (voir notre blog)

 

COACHING SPORTIF INDIVIDUEL

TARIFS

DANS NOTRE CHALET PRIVATISÉ

Bilan : 45 € (Gratuit si inscription)

Sans engagement :  40 € la séance

Avec engagement               Trimestre           Année   

.1fois/semaine                      450 €                 128 €/mois

.2fois/semaine                      855 €                 245 €/mois

+ ACCES ILLIMITÉ SUR RV POUR FAIRE DU CARDIO

À L’EXTERIEUR (domicile, entreprise...)

50 €  pour 1 ou 2 pers. (+ 5€ par personne supplémentaire)

Déplacement centre, sud, ouest Toulouse, Tournefeuille, Plaisance, Cugnaux, Blagnac, Colomiers, L’Isle Jourdain....

FORMULE ÉNERGIE : Le must !

Après l’effort le réconfort, une heure de coaching sportif suivie de 30mn de modelage récupérateur .  Durée : 1h30

1 séance : 70 €  les 5 : 325 €  les 10 : 600 €

REMISE EN FORME

ENTRETIEN

TONIFICATION

PERTE DE POIDS

06 88 48 35 34

PERSONAL

TRAINING

= RESULTATS

La pratique régulière d’une activité physique est un déterminant majeur de l’état de santé et, même d’intensité modérée, elle est un facteur de prévention des pathologies chroniques (maladies cardio-vasculaires, obésité, diabète...). D’autre part, son impact sur la diminution du stress n’est plus à prouver.